16 Guia nutricional Sorbetes y granizados naturales - Simple Blending

SORBETES Y GRANIZADOS
NATURALES

¿Te gustaría mejorar tu hidratación y tu nutrición tomando deliciosos y refrescantes sorbetes y granizados'?

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LAS RECETAS DE SORBETES Y GRANIZADOS TE AYUDAN A MANTENER LA HIDRATACIÓN

Las recetas de sorbetes y granizados son muy versátiles, las podemos preparar con muchas frutas diferentes y también puedes utilizar diferentes infusiones para poder preparar recetas más variadas.

Uno de los granizados o sorbetes más típicos es el granizado de limón. Este es uno de los granizados más refrescantes. En mi guía nutricional de sorbetes y granizados naturales aprenderás cómo se pueden preparar recetas muy variadas utilizando como base el granizado de limón.

Disponer de fruta congelada en casa, como parte de una despensa saludable, es la mejor manera de disfrutar de diferentes granizados o sorbetes para poder preparar el granizado en cualquier momento. Otra forma de preparar deliciosos granizados es preparar infusiones de té o de café y congelarlas en una cubitera y así tenerlos siempre listos para preparar un sorbete.

¿Qué beneficios vas a conseguir disfrutando de unos deliciosos sorbetes y granizados naturales?

NUTRITIVOS

Cuando preparas en casa un granizado natural estás consumiendo los nutrientes del ingrediente que utilizas. Y no sólo eso sino que son una buenísima fuente de antioxidantes.

HIDRATANTES 

En la época de calor es importante mantenerse bien hidratado y los sorbetes y los granizados son una buena forma de hidratarse al mismo tiempo que se disfruta de una bebida o un postre.

REFRESCANTES

Una de las mejores formas de refrescarse y mantener la temperatura corporal en verano es tomar bebidas frías saludables y una buena opción serían los granizados y sorbetes elaborados en casa. 

¿QUÉ CONTENIDOS VAS A ENCONTRAR?

En mi guía nutricional de sorbetes y granizados naturales vas a encontrar recetas muy variadas, con sabores y matices muy diferentes, como siempre muy fáciles y rápidas de preparar.

Si quieres disfrutar de deliciosos sorbetes y granizados naturales te recomiendo que los prepares en casa con los ingredientes que más te gusten.

7 RECETAS DE SORBETES Y GRANIZADOS NATURALES

Las recetas  de sorbetes y granizados naturales de esta guía se pueden disfrutar al momento de hacerlas. Sólo tienes que tener los ingredientes congelados y una batidora que pique hielo.

7 VIDEOS DE SORBETES Y GRANIZADOS NATURALES

Para que te resulte todavía más fácil la elaboración de cada receta de la guía de sorbetes y granizados naturales puedes ver cómo las preparo también en vídeo. De esta manera no te quedarán dudas a la hora de prepararlas sobre todo la primera vez que lo hagas.

7 RECETAS IMPRIMIBLES DE SORBETES Y GRANIZADOS NATURALES

En la guía nutricional de sorbetes y granizados naturales te ofrezco además la versión imprimible de cada receta para que puedas añadir las que más te gusten a tu propio recetario. De esta forma podrás tenerlas a mano siempre que quieras prepararlas. 

BENEFICIOS DE SORBETES Y GRANIZADOS NATURALES

Las recetas de los sorbetes y granizados naturales son muy fáciles de preparar y son muy nutritivas. Son además bebidas muy hidratantes y refrescantes.

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Mónica Acha

Nutricionista y Dietista

Tecnóloga de los Alimentos

Experta en Nutrigenética y Nutrigenómica

¿Hay algo más apetecible y refrescante que un buen granizado o sorbete en una tarde de calor?

Normalmente estamos acostumbrados a que el granizado más habitual sea el de limón. Realmente puedes preparar muchísimos granizados diferentes y no sólo de fruta sino que también los puedes preparar utilizando hierbas aromáticas o infusiones de té o de café.

Tengo que confesar que el granizado de café es uno de mis favoritos. Sin embargo es difícil que lo tome en la calle ya que siempre me resulta demasiado dulce, así que prefiero prepararlo en casa.

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