PACK 04
GUIAS NUTRICIONALES
¿Quieres mejorar tu alimentación y aprender recetas nuevas y saludables?
15% DESCUENTO
Precio Real: 29,70€
24,95 €
Pago único
6 Guías Nutricionales
42 Recetas Saludables
42 Videorecetas Saludables
42 Recetas Imprimibles
Beneficios Recetas
Pago con Tarjeta de crédito o Paypal
PACK 04 GUÍAS NUTRICIONALES
En este Pack 04 de guías nutricionales vas a encontrar recetas con las que aumentarás notablemente la cantidad y variedad de verduras de tu dieta. Las cremas de verduras son recetas muy reconfortantes para tomar como primer plato o en la cena, sobre todo cuando hace frío. Aprenderás además nuevas formas de cocinar las verduras y utilizarlas por ejemplo como guarnición o acompañamiento de tu plato principal.
Encontrarás también recetas para preparar patés vegetales muy originales y muy saludables que podrás utilizar como aperitivos en tus comidas más especiales.
Las sopas frías que te enseño a preparar en la guía correspondiente, son recetas con muchísimo sabor y muy fáciles de preparar. Dentro de las recomendaciones de verdura se debería incluir al menos una ración de verdura cruda y de esta manera podrás incluirla más fácilmente.
Y por último las recetas de parfait que sirven tanto para el desayuno como para el postre o merienda. Son recetas muy vistosas y llamativas que resultan muy apetecibles. También aprenderás a preparar smoothie bowls protéicos que te aportarán gran energía en tu día a día.
¿Qué beneficios vas a conseguir con el Pack 04 de mis Guías Nutricionales?
HÁBITOS SALUDABLES
Al consumir mayor cantidad de alimentos de origen vegetal notarás que aumenta tu bienestar general y te sentirás menos cansado.
BENEFICIOS ALIMENTOS
Una correcta alimentación, asociada al ejercicio físico, mejorará tu peso, la distribución de la grasa corporal y tu aspecto físico.
RECETARIO SALUDABLE
El aumento de consumo de frutas verduras, frutos secos y semillas reducirá los antojos y educará tu paladar hacia sabores menos dulces.
¿QUÉ CONTENIDOS VAS A ENCONTRAR EN EL PACK 04 DE MIS GUÍAS NUTRICIONALES?
En el Pack 04 de mis guías nutricionales encontrarás recetas refrescantes y también reconfortantes que podrás tomar durante todo el año tanto si hace frío como calor. Las recetas que encontrarás en este pack de guías nutricionales te ayudarán a aprender a disfrutar especialmente de las verduras.
6 GUÍAS NUTRICIONALES
Con estas 6 guías nutricionales podrás aprender a preparar deliciosas recetas para mejorar tu alimentación diaria tanto en verano como en invierno. Cada guía nutricional mantiene un tipo de receta diferente por lo que descubrirás nuevas formas de preparar un mismo ingrediente o un tipo de receta.
42 RECETAS SALUDABLES
Cada guía nutricional del Pack 04 incluye 7 recetas diferentes, en total 42 recetas, para que puedas ir probándolas todas a lo largo de la semana, incluso combinando recetas de diferentes guías para así poder completar un menú saludable, sabroso y fácil de preparar que te ayude a mejorar tu nutrición y tu salud.
42 VIDEORECETAS SALUDABLES
Aunque la elaboración de las recetas que te propongo en las guías nutricionales del Pack 04 es muy sencilla, podrás seguir la elaboración de las recetas también en vídeo para que sea mucho más fácil sobre al principio. En cada vídeo te voy detallando además trucos, propiedades y beneficios de cada ingrediente de la receta.
42 RECETAS IMPRIMIBLES
Para que las tengas siempre a mano en tu cocina, podrás preparar tu propio recetario con las recetas que más te gusten de cada guía nutricional. La versión imprimible de cada receta es la mejor forma de crear tu archivador personal con todas las recetas de las guías que hayas ido comprando.
BENEFICIOS SALUDABLES
En cada guía nutricional del Pack 04 te voy a contar todos los beneficios que obtendrás al incorporar las diferentes recetas que te propongo en tu dieta habitual. De esta manera además aprenderás los beneficios de combinar diferentes tipos de recetas para hacer tu alimentación mucho más variada.
15% DESCUENTO
Precio Real: 29,70€
24,95 €
Pago único
6 Guías Nutricionales
42 Recetas Saludables
42 Videorecetas Saludables
42 Recetas Imprimibles
Beneficios Recetas
Pago con Tarjeta de crédito o Paypal
TOTAL GUÍAS NUTRICIONALES
Con GUÍAS NUTRICIONALES TOTAL obtendrás mis 60 guías nutricionales al instante con un gran descuento. Además también puedes pagarlas con pago aplazado en 12 meses o 4 meses con un descuento muy interesante.
40% DTO
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ÚNICO
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Mónica Acha
Nutricionista y Dietista
Tecnóloga de los Alimentos
Experta en Nutrigenética y Nutrigenómica
Utilizar técnicas culinarias como el horneado para preparar las verduras hace que potencien su sabor, y en concreto su sabor dulce. Y sí, las verduras saben dulces cuando se preparan de la manera adecuada. El horneado es una técnica menos utilizada para cocinar verduras pero el resultado es muy sabroso.
Las recetas de purés o cremas son, sin duda, recetas tradicionales pero aún así se puede siempre mejorar la receta para que sea más ligera y saludable.
Ya ves que los packs de guías nutricionales te ofrecen una variedad de recetas enorme que te va a facilitar aumentar el consumo de alimentos frescos, naturales y vegetales preparados de maneras diferentes para que no resulte aburrido.