TORTILLA DE SALMÓN CON BRÓCOLI Lo mejor que podemos hacer cuando tenemos alguna sobra de comidas anteriores en la nevera es tratar de utilizarlas para preparar una nueva receta.La receta de tortilla de salmón y brécol es una receta que puedes preparar desde el principio aunque es un buen ejemplo de receta de reaprovechamiento para […]
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MI COMPRA MIX DE TOMATES DE TEMPORADA Los mejores tomates de verano.Una de las mejores cosas que tiene el verano son los tomates. Ya se que podemos conseguir tomates frescos todo el año pero el mejor momento para disfrutar de todo el sabor de los tomates es sin duda el verano. En esta época del […]
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CAVIAR DE BERENJENA Hay muchas verduras que estamos acostumbrados a preparar siempre de la misma manera y que sin embargo la variedad de recetas que se pueden preparar es casi infinita. Este podría ser el caso de las berenjenas, que suele ser una verdura que solo se compra de vez en cuando porque muchas veces […]
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#40 PREGUNTAS Y RESPUESTAS #QASIMPLEBLENDING ¿Qué verduras hay que escaldar antes de congelar?Para obtener mejores resultados en casa con la congelación de las verduras la verdad es que no es necesario escaldarlas. Escaldar las verduras en casa de manera adecuada es bastante laborioso y no se tiene muy buen control de los tiempos y las […]
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GACHAS DE SÉMOLA DE TRIGO CON FRESAS Las gachas de sémola de trigo son una receta perfecta para el desayuno especialmente de aquellas personas que necesitan un extra de energía por la mañana o de niños o personas deportistas. En general las gachas de sémola, sobre todo si están bien cocinadas son muy fáciles de […]
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PESTO DE PEREJIL Y PARMESANO El pesto de perejil es una receta muy fácil de preparar y muy económica. La cantidad de perejil que se necesita para preparar el pesto de perejil no es demasiado grande y sin embargo el perejil es muy aromático y da un sabor intenso a la salsa pesto. Lo mejor […]
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MANTEQUILLAS DE CACAHUETE MY PROTEIN ¿Mantequilla de cacahuete o cacahuete entero?La mantequilla de cacahuete es un alimento que se consume de manera habitual en muchos países y sin embargo en otros países, como por ejemplo en españa las mantequillas de cacahuete se han ido haciendo un hueco en el mercado principalmente gracias a los deportistas, […]
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YOGUR CON MERMELADA CRUDA DE FRESAS El yogur casero con mermelada de fresa es uno de esos yogures que podemos hacer en casa fácilmente. La receta del yogur es una receta básica de yogur natural al que añadimos una mermelada de fresa, o más bien falsa mermelada de fresa, elaborada sin azucares añadidos, solamente con […]
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MITO NUTRICIONAL «SALTARSE LA CENA AYUDA A ADELGAZAR» ¿Es verdad que saltarse la cena ayuda a adelgazar?Saltarse comidas, como por ejemplo la cena, es algo que muchas personas hacen de vez en cuando cuando creen que han comido demasiado o cuando quieren perder peso. Sin embargo puede no ser una buena idea. A nuestro cuerpo, […]
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JUGO DE APIO CON FRESAS Para que un jugo de apio tenga mejor sabor y que además podamos aprovechar todos los nutrientes del apio crudo sin tener que pelarlo, podemos preparar un jugo de apio con fresas, que da al jugo un color rojo muy llamativo a la vez que hace que obtengamos un jugo […]
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