BATIDO VERDE PARA LA OPERACIÓN BIKINI Receta de smoothie de zanahoria con un alto contenido en proteínas y bajo en grasas. Receta que podemos preparar todo el año ya que está elaborada con ingredientes que no son estacionales y que podemos encontrar en el supermercado fácilmente.Además es poco calórica y tiene un alto contenido protéico. […]
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BATIDO VERDE DIURÉTICO Y SUPERVITAMINADO Receta de batido verde muy fácil y rico con sólo tres ingredientes y con efecto diurético y depurativo que nos va a ayudar a reducir la retención de líquido y a eliminar toxinas y sustancias de desecho facilmente. Descárgate GRATIS mi TABLA DE EQUIVALENCIAS Y MEDIDAS para Recetas de Cocina […]
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BATIDO DE FRESA Y AVENA ALTO EN FIBRA Receta de batido con yogur fresa y avena para preparar un desayuno saludable y con un alto contenido en vitamina C y fibra. Es una receta muy rápida de preparar para cuando tenemos poco tiempo por la mañana. Descárgate GRATIS mi TABLA DE EQUIVALENCIAS Y MEDIDAS para Recetas […]
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SMOOTHIE VERDE DE FRESA POCO CALÓRICO E HIDRATANTE Receta de smoothie verde básica y muy fácil de preparar. Receta de batido verde con fresas y naranja apta para niños, ancianos, embarazadas, madres lactantes y en general para todos los grupos de edad. Descárgate GRATIS mi TABLA DE EQUIVALENCIAS Y MEDIDAS para Recetas de Cocina y […]
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SMOOTHIE BOWL ENÉRGETICO PARA DEPORTISTAS Receta de smoothie bowl con una carga importante de hidratos de carbono, grasas saludables y proteínas. Receta para el desayuno de los deportistas que quieren hacer carga glucémica antes de una competición. Descárgate GRATIS mi TABLA DE EQUIVALENCIAS Y MEDIDAS para Recetas de Cocina y Repostería(Si lo deseas puedes pagar por […]
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SMOOTHIE BOWL DE PAPAYA Receta de smoothie bowl con yogur y papaya para el desayuno. Receta de smoothie bowl poco calórico y fácil de digerir. Los smoothie bowl constituyen un desayuno completo con aporte de proteínas, hidratos de carbono y grasas saludables. Descárgate GRATIS mi TABLA DE EQUIVALENCIAS Y MEDIDAS para Recetas de Cocina y Repostería(Si […]
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SMOOTHIE VERDE PARA AYUDAR EN DIETAS DE ADELGAZAMIENTO Receta de smoothie verde con papaya, Es una receta con efecto adelgazante y digestivo. Batido muy poco calórico y con un alto contenido en fibra.La papaya además contiene enzimas proteolíticas que nos ayudan a digerir más fácilmente las proteínas. Descárgate GRATIS mi TABLA DE EQUIVALENCIAS Y MEDIDAS […]
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SMOOTHIE VERDE PREENTRENO PARA DEPORTISTAS Receta de smoothie para tomar antes del entrenamiento para mejorar el rendimiento deportivo. También se puede tomar 2 o 3 días antes de una competición.La remolacha contiene nitratos que favorecen el rendimiento deportivo, la vasodilatación y una mejor oxigenación muscular. Descárgate GRATIS mi TABLA DE EQUIVALENCIAS Y MEDIDAS para Recetas […]
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SMOOTHIE BOWL CON FRESAS PARA EL DESAYUNO Receta de smoothie bowl para preparar un desayuno completo incluyendo lácteo, fruta, cereales y frutos secos.Es una receta muy fácil de preparar y que nos mantiene saciados durante mucho tiempo con lo que evitamos el picoteo hasta la hora de comer. Descárgate GRATIS mi TABLA DE EQUIVALENCIAS Y […]
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SMOOTHIE VERDE PARA AYUDAR A CONTROLAR LA HIPERTENSIÓN Receta de smoothie o batido verde que nos ayuda a controlar la hipertensión.La manzana es un alimento cardiosaludable y además este batido nos proporciona una cantidad adecuada de potasio y de fibra. Descárgate GRATIS mi TABLA DE EQUIVALENCIAS Y MEDIDAS para Recetas de Cocina y Repostería(Si lo […]
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