TORTITAS DE CHOCOLATE Y DÁTIL Receta para preparar unas deliciosas tortitas integrales estilo americano de chocolate utilizando dátiles para endulzar en lugar de azúcares refinados.Las tortitas son un desayuno o merienda ideal, gustan muchísimo a los niños sobre todo si son de chocolate. Puedes acompañarlas con fruta fresca o con alguna mermelada cruda sin azúcar de […]
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ARROZ CON MEJILLONES Receta muy fácil, económica y sabrosa para preparar un arroz blanco con mejillones. Es una receta muy saciante que puedes utilizar como plato único acompañado de un poco de ensalada o un vasito de crema o sopa de verduras como entrante.Tanto los mejillones como el arroz son dos ingredientes muy baratos. Este […]
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SANDWICH DE OLIVADA NEGRA Cuando piensas en preparar un bocadillo o un sandwich estoy segura que lo primero que te viene a la cabeza para rellenarlo son el jamón, el queso o algún otro tipo de embutido. Con esta receta te quiero demostrar que hay muchos más rellenos que se pueden utilizar para los sandwiches […]
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SALMOREJO DE MANZANA Receta para preparar un delicioso salmorejo con una preparación y unos ingredientes un poco distintos a la receta tradicional. Cuando añadimos fruta a los gazpachos obtenemos unos sabores muy delicados. En este caso la manzana aporta un toque agridulce al gazpacho y le da un toque muy especial. Descárgate GRATIS mi TABLA DE […]
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CAMEMBERT CON HIGOS Y NUECES No hay nada más fácil y rápido que meter algo a calentar en el microondas. ¿Y si metemos un queso y lo fundimos? Eso es lo que te quiero enseñar a preparar, un delicioso queso camembert fundido en apenas 2 o 3 minutos. ¿Y si además lo combinamos con un sirope […]
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ERIZO DE FRUTA Es un hecho que a muchos niños les cuesta comer fruta y sobre todo probar frutas nuevas a las que no están acostumbrados. Es importante animarles y fomentarles el consumo de fruta de manera atractiva para que sea más apetecible. La forma de presentar la fruta muchas veces es un punto clave […]
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MANZANAS ASADAS SIN AZÚCAR Las manzanas asadas son un postre dulce delicioso y que puede ser muy saludable si evitamos añadirle azúcar refinado. La receta que te voy a enseñar no lleva azúcar y además se preparar en pocos minutos utilizando el microondas en lugar del horno. Esto supone no solo un ahorro de tiempo […]
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VINAGRETA DE CIRUELAS ROJAS Receta para preparar una deliciosa vinagreta utilizando fruta fresca, en este caso ciruelas rojas que le dan un toque muy especial. Utilizando vinagretas variadas para aliñar las ensaladas conseguirás que sean cada vez diferentes. Incluso una simple ensalada de lechuga y tomate parecerá totalmente diferente si cada vez la aliñas con […]
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PISTO El pisto es una receta muy fácil de preparar con múltiples variantes y diferentes nombres en función de la región o incluso del país donde se prepara.La mezcla de pimiento rojo y verde junto con el calabacín y la salsa de tomate es muy sabrosa y si le añadimos unos huevos revueltos entonces ya […]
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PASTEL DE MERLUZA Y LANGOSTINO ¿Te gustaría aprender a preparar una deliciosa receta de pastel de pescado? La receta que te propongo es muy fácil de preparar. La merluza es un pescado blanco y por lo tanto poco graso. Los pescados blancos en general tienen un sabor más suave y por ello este pastel se […]
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