Mix especial de verduras para gazpacho de Comefruta.

Comefruta es una tienda online especializada en fruta y verdura de alta calidad. para facilitar el proceso de compra ponen a nuestra disposición algunas cajas que ya vienen preparadas para que el proceso de compra sea más rápido y más cómodo.

Una de estas cajas es el mix de gazpacho en el que podemos encontrar todos los ingredientes necesarios para preparar directamente el mejor gazpacho, con buenos tomates maduros y carnosos. Si no consumes toda la caja en la elaboración de gazpacho también puedes aprovechar sus ingredientes para preparar alguna ensalada de tomate y por supuesto para la elaboración de sofritos. Ya ves que con los mismos ingredientes básicos puedes aprovechar y elaborar diferentes recetas saludables.

Beneficios del gazpacho.

El gazpacho es una receta muy fácil de preparar. Probablemente es una de las recetas que más variaciones tienen en su elaboración. Dependiendo de cada casa se le añaden más o menos ingredientes y en diferente proporción. 

El ingrediente básico del gazpacho es el tomate. Cuanto más carnoso sea el tomate mejor resultado se obtiene al preparar el gazpacho. Una de las variedades de tomate más habitual en la preparación del gazpacho es el tomate pera que además suele ser bastante económico. Ya sabes que ara preparar gazpacho hace falta bastante cantidad de tomate. 

El resto de los ingredientes del gazpacho dependerá del gusto de cada uno. Podemos añadir más o menos cantidad de pimiento verde, de pepino de ajo o incluso de cebolla. Todos los ingredientes que se utilizan para elaborar el gazpacho son muy poco calóricos y tienen elevado contenido en fibra y en agua por lo que podemos considerar el gazpacho como una receta hidratante y por supuesto con una alta concentración de antioxidantes.

El gazpacho es una de esas recetas que podemos dejar preparadas con antelación. Es importante mantener el gazpacho siempre en refrigeración hasta el momento de consumirlo. El gazpacho es además una receta que facilita el consumo recomendado de una ración de verdura cruda al día.

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