¿Es lo mismo nutrición y alimentación?

La respuesta a esta pregunta puede resultar un poco confusa. En realidad alimentación y nutrición no son lo mismo, por eso he separado los contenidos en dos canales diferentes, para así poder profundizar más en los contenidos de cada uno de los temas de nutrición.

La alimentación saludable, que es de lo que trata en mi canal de youtube Simple Blending, se refiere a todo aquello que ingerimos, de ahí la importancia de aprender a distinguir qué alimentos y técnicas culinarias pueden beneficiar a nuestra salud.

Sin embargo la nutrición hace referencia a los efectos que producen todo aquello que ingerimos en nuestro organismo. Es decir si nos alimentamos de manera adecuada tendremos una buena nutrición y nuestro cuerpo funcionará de manera adecuada. Sin embargo si nuestra alimentación no es adecuada no tendremos una buena nutrición y es probable que nos provoque problemas de salud.

Nuevo canal de Youtube centrado en la nutrición.

xNutrición Dietética es mi nuevo canal de youtube centrado en la nutrición, en cómo afecta la alimentación a nuestro estado de salud. En el canal Simple Blending suelo dar pequeñas pinceladas de nutrición cuando presento los ingredientes y mientras cocino, pero muchos de vosotros, por vuestros comentarios me pedís ir un poco más allá, más información nutricional.

Así que ahora en mi nuevo canal xNutrición Dietética vais a encontrar toda la información que estabais buscando. Y no solo información de nutrición clínica y de patologías sino también muchísimos consejos para poder mejorar la nutrición y por lo tanto para tener un mejor bienestar.

Así que ya sabes, no dejes de visitarme en mi nuevo canal de nutrición xNutrición Dietética porque seguro que vas a encontrar cantidad de información de tu interés.